Esperança & Coragem
Por Flora Dominguez e Celso Araújo
Nossa criança interior é uma parte de nós mesmos que está presente desde que fomos concebidos. Ela é a nossa parte mais inocente, criativa e lúdica. É ela que nos permite experimentar o mundo com curiosidade e sem julgamentos. Ela tem um grande poder para nos conectar às emoções profundas que carregamos desde pequenos, mas também lembra-nos de apreciar os prazeres simples da vida - correr na grama, contar histórias antigas ou cantarolar uma melodia feliz. Reconhecer essa presença dentro de nós mesmos é fundamental para termos uma visão clara do presente e do futuro; pois são as memórias guardadas por está criança interior que alimentam a força necessária para enfrentarmos os obstáculos da vida adulta. Ao permitirmos que ela se manifeste livremente, podem surgir novas possibilidades e formas de abordagem diferentes dos problemas diante dos quais somos confrontados todos os dias. A criança interior pode muitas vezes recordar boas experiências, bem como medos de infância, traumas, negligência ou perdas significativas. As feridas emocionais da infância podem fazer você se sentir como se estivesse andando com uma tonelada de tijolos nas costas. Acessar a sua criança interior para aliviar os fardos e convidar a esperança e alegria para fazer parte de sua vida.
Depoimentos
Sérgio
Desde que comecei a usar o Diário da Criança Interior, minha vida mudou muito. Antes, eu lutava muito comigo mesmo, sempre me sentindo inseguro e ansioso. Não sabia lidar com as emoções negativas que surgiam dentro de mim e acabava explodindo na tentativa de fugir delas. Mas agora entendi que precisava aceitar todas as partes de mim para poder curar. Com o Diário aprendi a estender as mãos para minha criança interior e trabalhar junto com ela nessa jornada rumo à felicidade! A sensação de libertação é indescritível.
Depoimentos
Jemimia Valéria
Durante o processo, tive a chance de conhecer meu Eu Interior e desenvolver uma nova consciência. Aprendi que minha criança interior tem muitas qualidades: bondade, amor incondicional, curiosidade inata e energia espontânea. Descobri que ela é forte em suas próprias crenças e sentimentos - algo que precisava ser reconhecido para poder seguir adiante na vida adulta com confiança. Reconectei-me com sonhos esquecidos da infância; aqueles que estavam enterrados profundamente dentro de mim por anos sem nenhuma expressão realista na minha vida atual. O Diário da Criança Interior também me ensinou sobre a importância do autocuidado diário para manter um equilíbrio saudável entre as partes interna (mente/emoções) e externa (vida social). Foi ótimo descobrir hábitos simples mas significativos para cuidar melhor dessa energia vital interior – coisa básica como respirar fundo quando sinto ansiedade ou tomar um tempo extra apenas olhando os detalhes de um lindo jardim.O mais fantástico é ver que é possível mudar e ser feliz!
Depoimentos
Silvia
Sinto que minha criança interior está me guiando por este processo. Ela sabe o que é melhor para mim e como posso cuidar de mim mesma. Estou aprendendo a respeitar as necessidades da minha criança interior, elas não eram priorizadas antes mas agora sei que isto é importante para o meu bem-estar físico e emocional.
Estou reconhecendo os sentimentos negativos relacionados às experiências passadas e trabalhando para mudar essa forma de pensamento limitante. Estou permitindo-me sentir todas as emoções sem julgamentos nem culpa, pois entendi finalmente que tudo tem um propósito na vida.
Depoimentos
Jane
É uma viagem que me ajudou a conhecer e aceitar o lado mais profundo de mim. É um caminho para me reconciliar com as partes escondidas da minha história, aquelas que ficaram esquecidas por causa do medo, da vergonha ou dor. Ao longo deste diário, mergulhei na minha infância e explorei os sentimentos guardados dentro de mim desde então. Vou olhar para trás sem julgamentos nem críticas às experiências passadas – apenas observando-me com compaixão e gentileza enquanto relembro tudo aquilo pelo qual passei até hoje.
Este diário é uma ferramenta preciosa para reavivar memórias importantes sobre quem sou agora; lembranças antigas podem ser recuperadas em formato novo - trazendo cura emocional a todos esses anos perdidos no tempo onde vivi sem saber quem realmente era . Aqui posso falar livremente sobre meus pensamentos íntimos sem temer serem mal interpretados ou criticados - pois este é um espaço criado somente por nós mesmos! Aprender a amar esta versão interior mais profunda de si mesmo tornou-se algo possível graças à delicadeza do Diário da Criança Interior: abriu suavemente as portinhas dos sonhos infantis exilados há tanto tempo...
Diário da Criança Interior
Primeira Parte
A criança interior, que habita dentro de nós, tem necessidades especiais e sentimentos diferentes do que sentimos como adultos. Às vezes precisa de um espaço para expressar seus medos, tristezas, alegrias e descobertas.
O Diário da Criança Interior é a solução para aqueles que buscam libertar sua criança interior. Uma ferramenta essencial para o autoconhecimento e o bem-estar emocional, pois permite canalizar as emoções de forma saudável. Com o Diário da Criança Interior você terá acesso a diversos exercícios práticos que incentivam o autocuidado e a compreensão dos seus sentimentos.
Se você estiver procurando por uma maneira de trazer equilíbrio à sua vida e aprender como encontrar os seus verdadeiros desejos, experimente o Diário da Criança Interior! Esse Ebook será o começo de uma trajetória de libertação que lhe permitirá conhecer melhor quem você realmente é e expandir sua consciência sobre si mesmo. O Diário da Criança Interior é uma experiência transformadora indispensável para todos aqueles que querem descobrir e resgatar sua criança interior!
Psicanalistas Flora Dominguez e Celso Araújo
