Encontre a felicidade de ser você mesma
e aprenda a priorizá-la

Vivemos tempos apressados. O amor, que outrora se escrevia em cartas, agora se envia por mensagens curtas, cheias de emojis e silêncios. E nessa pressa, perdemos algo sagrado: o tempo da presença, o tempo de escutar, de olhar nos olhos sem a urgência de olhar para o celular.

Em Herança Emocional, a psicanalista Galit Atlas nos apresenta um conceito poderoso criado por André Green: o da “mãe morta”.

Perder alguém que amamos é uma das experiências mais avassaladoras da existência humana.

O Id é um dos três componentes da mente humana segundo a teoria psicanalítica de Sigmund Freud.

Ler esse texto de Freud me fez pensar em como a gente vive tentando ser feliz, mas esbarra o tempo todo em coisas que nos impedem: problemas

Nos primeiros anos da minha vida, eu não sabia que o corpo guardava memórias. Achava que dor era apenas dor.

O poema "Renascimento" reflete uma jornada psíquica de transformação e ressignificação do sofrimento

"Eu me refaço" é um poema profundamente simbólico que expressa a jornada de reconstrução do self após um processo de fragmentação emocional.

Não escrevo apenas para contar como me reergui; escrevo para você que, assim como eu, pode estar cansado de lutar.

O trauma é uma experiência profundamente perturbadora que pode alterar a biologia do cérebro, impactando o funcionamento emocional.

A relação entre o cérebro e as emoções é um tema que ganha relevância ao integrar conhecimentos da neurociência com conceitos da...

Segundo Freud, as repetições de padrões, muitas vezes destrutivos, podem ser uma forma de reencontrar, no presente, os conflitos...

Amores tóxicos não chegam com alarde. Eles não entram na sua vida como uma tempestade anunciada, com raios e trovões que te avisam para...

Como psicanalista, compreendo que a dor psíquica, sobretudo a que nasce da perda de um ente querido, é uma das experiências mais...

Às vezes, nos encontramos presos em relações que nos causam mais dor do que alegria. Perguntamo-nos, em silêncio ou em voz alta: "Por que...

Já sentiu aquela sensação de estar em uma sala cheia de gente, mas se sentir sozinho? De observar os outros se conectarem...

Sigmund Freud, o pai da psicanálise, certa vez afirmou: "Meu inconsciente é capaz de perceber um objeto que meu olho só reconhecerá...

J.-D. Nasio, em seu livro "Meu Corpo e Suas Imagens", propõe uma definição essencial do ser humano: um ser movido por uma vontade...

A frase "Eu não tenho coragem de ser eu mesmo" reflete um conflito interno profundo que a psicanálise busca compreender e explorar. Na...

A inveja da felicidade alheia é uma emoção comum e complexa que, sob a perspectiva psicanalítica, está enraizada em conflitos...